Kasiat Buah Lemon Ampuh Atasi Komedo

Komedo umumnya terjadi ketika folikel rambut menjadi tersumbat, hal ini disebabkan adanya minyak, kotoran, sel-sel kulit mati dan kotoran-kotoran lainnya yang dapat membuka pori-pori. Akibatnya kulit menjadi terbuka, sehingga mengakibatkan udara masuk melalui pori-pori tersebut dan berubah menjadi warna hitam gelap. Sehingga disebutlah sebagai komedo.

Anggota tubuh kita yang paling sering timbul komedo adalah bagian hidung, tangan, dagu, dada, punggung, leher dan juga bahu.

Manfaat Buah Lemon Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Lemon tidak hanya digunakan untuk memasak atau memanggang daging di dapur oleh para ibu-ibu saja. Namun kini lemon juga dapat digunakan untuk memberikan manfaat besar sebagai regimen perawatan kulit.

Hal ini dikarenakan tingginya vitamin C, zat asam, anti-oksidan dan gula yang terkandung didalamnya mampu digunakan sebagai obat dan perawatan kulit lainnya. Diantaranya untuk mengurangi sengatan sinar matahari, mengobati bekas luka atau bintik-bintik dan juga masalah kulit lainnya.

Apakah Lemon Baik Untuk Usir Komedo?

Anda tidak usah ragu lagi dengan kasiat buah yang satu ini. Nah berikut ini fakta terbaik tentang lemon sebagai obat alami menghilangkan komedo :

1. Memiliki Alpha-Hydroxy Acid yang secara alami untuk kesehatan kulit. Dimana AHA tersebut dapat membantu proses pengelupasan sel kulit mati. Dengan demikian lemon mampu mencegah terjadinya pembentukan jerawat, komedo atau masalah kulit lainnya.

2. Mengandung asam sitrat dan zat alami lainnya yang berfungsi mampu mengencangkan pori-pori dan juga usir komedo dari wajah dan anggota tubuh anda

3. Kandungan zat asam dan minyaknya mampu membantu kulit menjadi lebih halus dan lembut. Dimana fungsinya zat tersebut untuk membersihkan kulit berminyak dan juga mencegah terjadinya infeksi yang disebabkan oleh bakteri. Sehingga kulit anda bisa anti komedo, dan warna kulit pun semakin berseri alami

4. Kandungan vitamin C, kalium dan kalsiumnya pun sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit dan juga rambut atau untuk mencegah kotombe.

5. Jika buah ini dikonsumsi, maka secara alami tubuh anda akan membantu memelihara kesehatan kulit dari dalam. Dan tidak hanya itu, tubuh anda juga akan membantu mencegah terjadinya jerawat, menghilangkan bekas noda atau bintik-bintik gelap diwajah anda karena tingginya zat-zat alami tersebut.

Manfaat Wortel untuk Rambut dan Kulit

Wortel memiliki banyak kandungan vitamin A yang sangat baik untuk membantu mata tetap sehat. Selain itu, wortel juga memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan dan kecantikan tubuh kita. Banyak cara yang bisa kita lakukan untuk tetap sehat melalui wortel, kita bisa mengonsumsi dalam bentuk jus atau juga dijadikan menu sayur setiap makan tiap hari, ditambah lagi, untuk mendapatkannya pun sangatlah maudah, karena buah atau sayur ini banyak sekali kita jumpai dipasar atau mall dengan harga yang sangat murah.

Wortel sangat dianjurkan oleh dokter, apabila kita memiliki masalah pada mata, ya, itu semua karena tingginya kandungan vitamin A yang ada didalam wortel, sehingga memang tidak diragukan lagi, buah ini sangatlah baik untuk menjaga mata tetap sehat. Tak hanya itu saja, wortel juga sangat baik untuk menjaga kulit Anda tetap sehat. Nah pada artikel ini, kita akan mengupas manfaat wortel untuk kesehatan kulit dan rambut, seperti apa? Langsung saja simak ulasannya dibawah ini.

1. Membuat Kulit Bersinar

Wortel kaya akan antioksidan dan vitamin A. Kandungan ini akan membuat kulit lebih bersinar. Minumlah segelas jus wortel segar setiap hari untuk menghilangkan racun dari tubuh dan membuat kulit tampak lebih muda.

2. Menecegah Penuaan

Selain kaya akan antioksidan, wortel juga mengandung nutrisi lain yang dapat mencegah penuaan kulit. Jus wortel akan membantu mengurangi garis-garis halus dan kerutan pada kulit. Minuman sehat ini juga akan membantu meningkatkan produksi kolagen pada kulit dan menjaga kulit tetap kencang.

3. Mencegah Kerusakan Pada Kulit Akibat Sinar Matahari

Kandungan betakoraten pada wortel membantu memberikan perlindungan terhadap sinar UV yang berbahaya bagi kesehatan kulit. Selain itu, jus wortel juga kaya akan antioksidan yang bertindak sebagai tabir surya alami.

4. Mencegah Timbulnya Jerawat

Vitamin A dalam wortel membantu mencegah dan menyembuhkan bekas jerawat. Minumlah jus wortel setiap hari

5. Mengurangi Rambut Rontok

Wortel mengandung vitamin yang dapat membantu membuat rambut menjadi lebih sehat, membantu meningkatkan sirkulasi darah di sekitar kulit kepala, dan membantu mengurangi masalah rambut rontok.

6. Membuat Rambut Berkilau

Mengonsumsi wortel dapat membuat rambut terlihat bersinar sebab kandungannya dapat mengembalikan kelembapan alami rambut Vitamin A dan Vitamin E dalam wortel membantu meningkatkan pertumbuhan folikel rambut.

Apa Benar Jus Kacang Panjang dan Tomat Ternyata Bisa Sembuhkan Diabetes?

Artikel kali ini akan mengupas tentang manfaat jus kacang panjang dan tomat untuk kesehatan serta mengobati diabetes. Seperti yang kita ketahui bahwa makanan yang kita konsumsi dalam setiap harinya sangat berdampak pada kesehatan tubuh kita. Termasuk jika kita terlalu banyak mengonsumsi makanan atau minuman yang terlalu manis juga bisa menyebabkan terjadinya penyakit diabetes.

Tubuh kita memang memiliki kemampuan untuk mengatur kadar gula yang ada didalam darah dengan sendirinya. Tapi, ada sebagian orang yang memiliki ketidakmampuan untuk menghasilkan insulin sehingga tingkat kadar gula dalam darah semakin meningkat. Sehingga, orang yang memiliki gangguan kesehatan ini terpaksa harus menjaga kadar gula dengan konsisten dan ekstra hati-hati.

Jus Kacang Panjang dan Tomat Ternyata Bisa Sembuhkan Diabetes Loh
Bagi Anda yang memiliki kesulitan untuk mengatur gula darah, Anda bisa mencoba dengan mengonsumsi jus kacang panjang dan tomat seperti yang telah kami tulis sesuai judul artikel ini. Walau jus ini terdengar asing dan mungkin belum ada yang mencoba menjajakannya di berbagai cafe-cafe dan tempat dimana Anda bisa menemui jus buah, tapi menurut hasil penelitian Heinerman's Encyclopedia of Healing Juices mengatakan bahwa jus kacang panjang sangat ampuh menetralkan kadar gula dalam darah.

Caranya juga sangat sederhana, dan sama persis seperti Anda membuat jus buah lainnya. Berikut ini cara membuat jus kacang panjang dan tomat :

• Siapkan 6 sampai 7 kacang panjang
• Siapkan satu buah tomat
• Potong-potong kedua buah tersebut (untuk memudahkan saat proses blender)
• Masukkan potongan ke dua buah tersebut kedalam blender, tambahkan sedikit air dan proses hingga merata dan mengental.
• Bagi menjadi dua wadah hasil blender kacang panjang dan tomat tadi
• Minumlah dua kali sehari, 1 wadah untuk pagi hari dan 1 wadah lagi untuk sore hari

Jus ini mungkin sedikit memiliki bau yang tidak seperti biasanya, namun tidak ada salahnya kita mencoba untuk mendapatkan hasil terbaik dalam mengatasi diabetes. Bagi Anda yang saat ini sedang mengalami atau kesulitan menjaga kadar gula darah, kami rekomendasikan Anda untuk mencoba ramuan jus alami ini. Karena selain mudah, praktis jus ini juga tidak memiliki efek samping sepeti kebanyakan ramuan lainnya. Selamat mencoba dan semoga lekas sembuh.

Kapan Waktu Terbaik untuk Minum Air Putih?

Minum air pada waktu yang tepat adalah penting. Bila anda minum air setelah bangun tidur misalnya, hal ini dapat meningkatkan organ-organ internal dan dapat membuat anda lebih aktif serta sehat sepanjang hari.

Kapan Waktu Terbaik untuk Minum Air Putih?

Menilik beberapa manfaat air putih bagi tubuh yang telah kami share beberapa hari yang lalu, penting sekali memperhatikan kesehatan tubuh kita dengan mencukupi kebutuhan terhadap cairan yang kita minum. Sehingga perlu juga untuk mengetahui waktu yang paling tepat untuk minum air dalam setiap harinya.

Para pakar kesehatan juga selalu menyarankan untuk selalu memenuhi kebutuhan air dalam tubuh, termasuk dengan cara minum air 8 gelas dalam satu hari. Jika memungkinkan, anda dapat minum setiap 2 jam sekali. Namun, jika anda sedang berpuasa anda bisa minum lebih banyak saat berbuka dan sahur.

Kendati demikian, ada waktu yang tepat dan terbaik untuk minum air agar tubuh tidak mengalami dehidrasi dan overhidrasi sehingga anda akan tetap sehat, berikut ulasannya :

1. Jangan Minum Air Putih Sebelum Minum Kopi dan Teh

Kopi dan teh memiliki banyak kandungan asam yang tinggi atau pH 5 dan 6. Sehingga dapat meningkatkan keasaman dalam tubuh dan dapat menyebabkan radang perut dan kanker. Oleh karena itu, hindari mengonsumsi air putih sebelum minum minuman ini, karena dapat menyebabkan asam lambung

2. Sebelum Mandi

Minum air putih sebelum mandi diklaim mampu menurunkan tekanan darah pada tubuh. Tapi jangan sekali-kali minum air dingin sebelum mandi air hangat karena akan menyebabkan perubahan suhu pada tubuh secara drastis dan dapat membuat anda pusing atau sakit kepala.

3. Sebelum dan Sesudah Makan

Minum air sebelum dan sesudah makan adalah waktu terbaik untuk membuat pencernaan tubuh menjadi lebih lancar. Usahakan minum 30 menit sebelum makan dan 1 jam sesudah makan agar tubuh dapat menyerap nutrisi

4. Satu Jam Sebelum Tidur Malam

Minum air sebelum tidur akan mengisi kehilangan cairan pada tubuh dimalam hari serta dapat mambantu tubuh anda terhindar dari serangan jantung dan stroke.

5. Saat Perut Kosong

Menurut beberapa penelitan, minum air disaat perut sedang kosong ternyata dapat membantu proses deteksifikasi pada tubuh kita.

6. Setelah Bangun Tidur

Bangun tidur juga menjadi waktu yang sangat baik untuk mulai minum segelas air, karena akan dapat membantu mengaktifkan kembali organ internal serta membuang racun yang ada didalam tubuh sebelum anda sarapan.

7. Sebelum dan Sesudah Olahraga

Saat anda berolahraga, cairan yang ada didalam tubuh akan terkuras habis melalui keringat dan tenaga yang anda keluarkan. Sehingga anda perlu mengembalikan cairan yang hilang tersebut dengan minum air atau elektrolit. Dengan minum air yang cukup dapat membantu anda tetap aktif kembali setelah berolahraga

Inilah Ragam Makanan Sehat Untuk Jantung

Menjalani pola hidup sehat dapat membuat Anda terhindar dari risiko terkena penyakit jantung dan mengurangi risiko kematian akibat penyakit jantung. Salah satunya adalah dengan cara memulai kebiasaan mengonsumsi makanan sehat untuk jantung.

Yang pertama adalah dengan menghindari makanan siap saji dan serba instan karena dapat memperbesar risiko terkena berbagai macam penyakit yang berbahaya, salah satunya adalah penyumbatan saluran darah yang dapat berujung kepada serangan jantung. Selain berkalori tinggi, makanan siap saji umumnya mengandung kadar garam yang tinggi, sehingga dapat menyebabkan hipertensi.

Untuk terhindar dari risiko terkena penyakit jantung, Anda perlu menjalani pola hidup sehat. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa dengan melakukan kebiasaan yang sehat, seperti olah raga teratur, tidak merokok, dan mengonsumsi makanan sehat, dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung hingga 82 persen. Selain itu, penelitian lainnya juga mengungkapkan bahwa orang yang berusia 70-90 tahun yang membiasakan diri hidup sehat, dapat menurunkan risiko kematian akibat penyakit jantung sebesar 66 persen.

Kelompok Makanan yang Sehat

Salah satu pola hidup sehat yang dapat Anda jalani adalah mengonsumsi makanan sehat untuk jantung. Lantas, apa saja makanan yang dimaksud?

Untuk menyehatkan jantung dan membantunya bekerja dengan kuat, senyawa fitonutrien yang terdapat pada sayur dan buah bisa bermanfaat. Senyawa ini membantu melindungi tumbuhan dari kuman, jamur, dan hama pengganggu. Sedangkan bagi manusia, senyawa ini dapat membantu tubuh bekerja dengan baik.

Berikut beberapa makanan yang mengandung fitonutrien.

• Kacang

Perbanyak makan kacang seperti kacang merah hingga tiga cangkir seminggu. Selain kaya akan fitonutrien yang baik untuk jantung, kacang-kacangan juga kaya akan kandungan serat dan air yang membuat Anda cepat kenyang. Hal ini dapat mencegah Anda mengonsumsi lebih banyak kalori. Di samping itu, kacang-kacangan juga kaya akan antioksidan yang berperan mencegah kerusakan sel akibat paparan radikal bebas sebagai penyebab kanker, penyakit Parkinson, dan Alzheimer.

• Biji-Bijian Utuh

Mengonsumsi biji-bijian utuh seperti gandum, beras merah, atau jagung sebagai sumber utama karbohidrat dapat menurunkan risiko penyakit jantung, diabetes, beberapa jenis kanker, obesitas, dan masalah kesehatan lainnya. Hal ini karena biji-bijian tersebut mengandung protein, serat, antioksidan, vitamin B, dan mineral. Mineral yang dimaksud adalah seperti zat besi, zinc, dan magnesium.

• Apel

Menurut satu penelitian, mengonsumsi satu hingga dua apel per hari kemungkinan dapat mengurangi risiko penyakit jantung. Penelitian tersebut menemukan bahwa apel efektif mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh dan membantu mengatur gula darah. Hal ini karena selain mengandung fitonutrien, apel juga mengandung senyawa lain yang baik untuk jantung, yaitu quercetin dan pektin.

Quercetin adalah senyawa yang mampu mencegah peradangan dan asma, serta diduga mampu mencegah kanker. Sedangkan pektin adalah serat larut yang membantu menurunkan tingkat gula darah dan tekanan darah. Walau masih diperlukan penelitian lebih lanjut mengenai kepastian dampak apel pada jantung, tidak ada salahnya mengonsumsi buah ini.

• Bawang

Bawang putih diketahui tidak memengaruhi tekanan darah, sehingga dapat sering dikonsumsi. Bawang putih juga dapat menggantikan garam untuk menambah rasa gurih pada makanan. Hal ini baik untuk kesehatan jantung karena makin banyak konsumsi garam, maka makin tinggi risiko terkena tekanan darah tinggi yang dapat memicu penyakit jantung dan stroke.

Batas asupan garam harian adalah tidak lebih dari 5-6 gram per hari atau setara dengan 2000-2400 mg natrium per hari. Sedangkan bagi orang yang memiliki risiko penyakit jantung, konsumsi natrium maksimal adalah 1.500 mg.

• Anggur

Buah anggur diduga berpotensi mencegah penyakit jantung dan hipertensi atau tekanan darah tinggi. Ini karena buah anggur mengandung serat dan senyawa quercetin. Quercetin tampak bisa melindungi pembuluh darah dari penyumbatan. Walau efek anggur pada kesehatan jantung masih perlu diteliti secara lebih menyeluruh, Anda bisa mencoba memasukkan anggur sebagai salah satu pilihan buah sehari-hari.

• Kubis

Selain kaya akan fitonutrien yang dapat menyehatkan jantung, kubis juga mengandung vitamin C, vitamin A, vitamin K, kalsium, potasium, dan zat besi. Oleh karenanya, Anda dapat menambahkan kubis ke dalam salad atau menu sayuran Anda.

• Buah Beri

Ragam buah beri seperti bluberi, stroberi, rasberi, dan blackberry dapat dijadikan camilan sehat. Buah beri yang kaya akan serat dan antioxidan diduga mampu mengurangi peluang terjadinya serangan jantung. Selain itu, rasa manis dalam buah beri tidak memicu diabetes. Penelitian mengenai efek buah beri dalam melindungi kesehatan jantung masih perlu dikaji lebih lanjut.

• Teh Hijau

Teh merupakan salah satu minuman favorit, terlebih karena manfaatnya. Ada sejumlah penelitian yang menemukan keterkaitan antara meminum teh hijau dengan penurunan risiko penyakit jantung. Salah satunya adalah penelitian di Jepang, mereka yang meminum lebih dari lima cangkir teh hijau dalam sehari memiliki risiko sekitar 25 persen lebih rendah mengalami kematian akibat serangan jantung dan stroke.

Namun, berhati-hatilah dalam mengonsumsi teh hijau. Meminum lebih dari lima cangkir teh hijau tiap hari dapat meningkatkan risiko terkena penyakit batu ginjal. Oleh karena itu, jika mengonsumsi banyak teh hijau, perbanyak juga konsumsi air putih agar terhindar dari dehidrasi dan agar sistem kemih tetap lancar.


Selain mengonsumsi makanan sehat untuk jantung dan membatasi asupan garam tidak lebih dari 5-6 gram per hari, kita juga perlu berolahraga secara rutin dan hindari merokok agar tubuh sehat dan jantung senantiasa kuat memompa darah ke seluruh tubuh dengan baik.

Yang Perlu Anda Perhatikan Sebelum Upgrade RAM Laptop

RAM ( Random Acces Memory ) berfungsi untuk mempercepat kinerja komputer. Nah masalahnya sekarang ini, semakin berkembangnya software dan aplikasi yang semakin membutuhkan resource besar tak jarang menyebabkan pengguna merasakan laptop menjadi lemot saat memproses suatu data, parahnya lagi terkadang juga sampai menyebabkan laptop menjadi hang. Dengan mengingat pentingnya RAM dalam kinerja sebuah laptop, maka tak jarang sebagian dari kita ingin meng-upgrade RAM, untuk mendapatkan kinerja yang lebih mumpuni dari sebuah laptop. Sebelum kita memutuskan untuk meng-upgrade RAM yang kita punya ada hal – hal yang terlebih dahulu perlu diperhatikan, diantaranya sebagai berikut :

1. Kebutuhan Upgrade

Kebutuhan upgrade perlu diperhatikan, jangan hanya karena kita tertarik untuk mendapatkan kecepatan yang lebih setelah meng-upgrade RAM lantas kita buru – buru memutuskan untuk upgrade RAM di laptop kita. Kebutuhan disini berbeda tiap individu karena kita sendiri yang merasakan kinerja dari laptop yang sering kita pakai, kalau dirasa perlu untuk medapatkan kinerja yang lebih khusunya dari segi kecepatan, upgrade RAM merupakan salah satu solusi yang cukup tepat. Tetapi kita juga harus memperhatikan apakah komponen – komponen hardware dan software yang kita gunakan support atau tidak, untuk memastikannya lebih baik kita cek dan pastikan semuannya terlebih dahulu. Nah untuk hal ini saran saya sebelum membeli laptop, sebaiknya pastikan kebutuhan RAM nantinya berapa

2. Jenis Prosesor

Processor umumnya memiliki arsitektur yang berbeda – beda, dengan demikian kriteria untuk support memorinya pun kadang berbeda – beda juga, yang pelu diperhatikan saat hendak upgrade RAM yang yang kita punya diantarannya :

Max Memory Size ( Ukuran Maksimal Memory ) menunjukkan kapasitas maksimal pembacaan besarnya kapasitas RAM yang dapat dibaca oleh sebuah processor. Misalnya max memory sizenya adalah 16 GB, maka kapasitas maksimum yang dapat dibaca hanya sebatas 16 GB, apabila kita tetap memaksakan memberikan kapasitas yang lebih dari 16 GB, maka hasilnya akan percuma karena yang akan terbaca hanya sebesar 16 GB saja.

Tipe memory disini maksudnya adalah tipe slot yang digunakan dan juga kecepatannya, kita ambil contoh misalnya SO-DIMM DDR3 4GB PC-10666, SODIMM ( Small Outline Dual Inline Memory Module ) adalah sejenis RAM yang digunakan pada laptop, kalau yang dipakai pada PC biasannya disebut dengan DIMM. DDR3 disini maksutnya slot yang dipakai jenisnya adalah DDR3, 4GB menunjukkan besarnya kapasitas dari RAM tersebut, dan PC-10666 menunjukkan type memorinya yang memiliki kecepatakan 1333MHz.

Sumber dan Copy by: https://www.arenalaptop.com/1652/perlu-anda-perhatikan-sebelum-upgrade-ram-laptop/

Cara Mengatasi Laptop Cepat Panas dan Overheat

Tips dan cara mudah mengatasi laptop cepat panas atau overheat. Ketemu lagi kita, kali ini saya mau nepatin janji saya nih buat bahas tentang cara mengatasi laptop yang cepat panas dan overheat. Dari artikel sebelumnya kita udah tahu nih apa – apa saja penyebab laptop mejadi cepat panas. Nah kali ini saya mau bagi – bagi tips buat menangani masalah tersebut. Masa udah tahu peyebab – penyebabnya, kita tidak bisa mengatasinya.

Tapi sebelum masuk ke inti sari dari artikel kali ini, saya mau kasih tahu effect – effect yang dapat ditimbulkan terhadap laptop jikalau overheat pada laptop tidak cepat diatasi. Efek yang sering terjadi diantaranya adalah laptop sering hang, kadang restart – restart sendiri, dan yang paling parah dapat menyebabkan processor mati. Untuk itu, mengingat efeknya yang dapat ditimbulkan bisa sangat fatal untuk laptop Anda, maka Anda harus segera mengatasi kegundahan tersebut. Setelah tahu penyebabnya dan juga effect yang dapat ditimbulkan dari overheat pada laptop, selanjutnya adalah masuk pada langkah – langkah mengatasi laptop cepat panas.

1. Pastikan Sirkulasi Udara Baik

Ketika kita sedang menggunakan laptop, usahakan ditempatkan di tempat yang mempunyai sirkulasi udara baik. Maksudnya disini adalah, jangan meletakkan laptop ditempat yang pengap, misal diatas kasur atau diatas bantal, laptop kebanyakan menempatkan lubang untuk sirkulasi udara mereka dibagian sisi samping maupun sisi bawah dari laptop itu sendiri. Jika kita meletakkan laptop yang sedang menyala diatas kasur maupun bantal dapat menyebabkan sirkulasi udara menjadi buruk, karena udara panas terperangkap oleh bantal sehingga udara baru yang akan masuk menjadi terhalang. Lama – kelamaan karena sirkulasi udaranya buruk, menyebabkan laptop mejadi overheat dan akan berdampak pada menurunnya performa laptop itu sendiri.

2. Gunakan Cooling Pad

Cooling pad merupakan salah satu alat yang dapat mengurangi overheat pada laptop. Fungsinya adalah mengurangi atau menurunkan panas pada laptop dengan cara mengalirkan udara segar melalui bagian bawah laptop, agar sirkulasi udaranya menjadi lancar. Tepai perlu diingat, cooling pad juga dapat membawa dampak negative kalau kita tidak benar dalam pemakaiannya. Misalnya adalah membawa debu masuk ke dalam laptop, ini terjadi jika cooling pad dalam keadaan kotor. Nah supaya tidak membawa dampak negative usahakan membersihkan cooling pad dari debu- debu yang menempel secara berkala. Dan juga perlu di perhatikan, kadang ada laptop yang menempatkan sirkulasi udaranya di bawah monitor. Nah untuk satu ini saya rasa dilema juga menggunakan kipas cooling pad karena tidak begitu berguna. Udara hanya muter-muter saja disitu.

3. Bersihkan Kipas Atau Heatsink

Kipas yang digunakan terus – menerus, bukan tidak mungkin menumpuk bedu yang cukup banyak. Hal ini dapat menyebabkan kecepatan putar dari kipas menjadi menurun atau melambat. Untuk mengatasinya, lakukan pembongkaran kemudian bersihkan kipas dan heatsink laptop hingga benar – benar bersih, dan usahakan beri pelumas.

4. Tambahkan Thermal Pasta

Kinerja dari processor yang terus – menerus menyebabkan panas menumpuk, dan dalam jangka waktu yang lama, dapat menyebabkan lapisan thermal pasta pada processor mengering. Padahal thermal paste digunakan sebagai penghatar keluarnya panas dari chip processor. Dengan begitu lebih baik tambahkan thermal paste secara berkala agar panas pada processor bisa dihantarkan dengan baik.

5. Istirahatkan Laptop

Jika penggunaan laptop sudah dalam waktu lama dan digunakan terus – menerus untuk kerja berat seperti bermain games ataupun mengedit foto atau video lebih baik kita istirahatkan dulu. Seperti halnya manusia, laptop juga butuh istirahat setelah bekerja lama. Istirahatkan laptop minimal 30 menit, sebelum nanti digunakan kembali.

Sumber dan Copy by: https://www.arenalaptop.com/1598/cara-mengatasi-laptop-cepat-panas-dan-overheat/

Inilah Penyebab Laptop Cepat Panas dan Overheat

Penyebab laptop cepat panas dan cara mengatasinya. Panas merupakan salah satu musuh terbesar bagi laptop. Panas yang berlebihan dari sebuah laptop dapat menggangu performa dari laptop itu sendiri, dah tentunya juga dapat menganggu kinerja dari penggunannya. Dibandingkan dengan sebuah PC, laptop cenderung lebih mudah panas. Karena biasanya sebuah PC masih mempunyai ruang didalamnya yang bisa digunakan untuk sirkulasi udara, sehingga sirkulasi udara pada PC cenderung lebih baik dibandingkan dengan laptop. Sementara laptop dengan desain yang lebih tipis dan minimalis, otomatis menyebabkan komponen yang ada di dalamnya menjadi sangat padat, sehingga sirkulasi udara didalamnya kurang begitu baik. Kali ini saya akan memaparkan beberapa hal yang dapat menyebabkan laptop menjadi cepat panas.

Mungkin beberapa hal yang saya utarakan berikut ini merupakan beberapa hal dari sekian banyak kasus penyebab laptop cepat panas. Tentu saja ulasan berikut ini berdasarkan pengalaman saya pribadi dan di ambil dari beberapa sumber. Berikut merupakan beberapa hal yang dapat menyebabkan laptop Anda cepat panas.

1. Lamanya Waktu Penggunaan

Kita tentunya sudah tahu, penggunaan laptop dalam jangka waktu yang lama dapat memicu meningkatnya suhu pada komponen – komponen yang ada pada laptop. Apalagi jika laptop digunakan untuk kerja berat, seperti bermain games atau untuk kebutuhan desain grafis, ini lebih mempercepat laptop menjadi panas.

2. Peletakan Laptop Saat Digunakan

Terkadang kita asal pakai saja laptop kita disembarang tempat, tanpa memperhatikan berdampak atau tidaknya pada performa laptop kita. Peletakan laptop pada posisi sedang digunakan menjadi penting karena dapat berdampak pada sirkulasi udara yang ada di dalam laptop tersebut. Misalnya kita sering menggunakan laptop dan diletakkan diatas kasur ataupun diatas bantal, ini dapat menghambat sirkulasi udara pada laptop yang efeknya adalah mempercepat proses pentingkatan suhu panas pada komponen – komponen didalamnya. Cara penggunaan seperti itu yang terus – menerus dapat menyebabkan menumpuknya kotoran pada komponen yang ada di dalam laptop, semisal pada heatsink processor.

3. Kipas Tidak Berfungsi Normal

Kipas yang tidak berfungsi dengan normal merupakan salah satu penyebab cepat panasnya laptop ketika digunakan, karena jika kipas tidak berfungsi dengan normal, maka akan menyebabkan hawa panas didalam laptop menumpuk dan sulit untuk keluar karena sirkulasi yang tidak baik dan tidak berfungsinya kipas untuk mengalirkan hawa dingin pada komponen didalam laptop. Masalah seperti ini biasanya timbul karena banyaknya kotoran yang menumpuk pada kipas yang dapat memperlampat kinerja dari kipas itu sendiri.

4. Thermal Paste Kering

Kita tahu bahwa salah satu komponen yang cepat panas pada laptop adalah pada bagian processor,nah biasanya pada bagian atas processor diberi semacam gelyang disebut thermal pasteyang betujuan untuk mereduksi atau mengurangi panas yang dihasilkan oleh processor.  Apabila laptop masih baru, biasanya tidak ada masalah pada thermal pastenya, tetapi setelah melewati masa pemakaian yang lama, lama – kelamaan thermal paste akan mengering, dan ini akan berdampak pada panas yang dihasilkan processor itu sendiri.

Pergedel tempe ala anak kost

Bahan-Bahan
2 papan tempe
1 bungkus tepung bumbu m*mas*ka
2 siung bawang merah
1 siung bawang putih
sedikit merica (ladaku)
secukupnya royco
daun bawang
garam secukupnya
minyak untuk menggoreng

Langkah-Langkah Pembuatan
1. Rebus tempe sekitar 10 menit, angkat lalu haluskan dng mnggunakan sendok
2. Haluskan bawang putih dan bawang merah
3. Campurkan tempe, tepung bumbu mamasuka, bumbu yg tlah dihaluskan, merica, royco dan garam sesuai selera
4. Jangan lupa iris daun bawang dan campurkan ke adonan
5. Setelah tercampur rata dan rasa sudah sesuai lalu bentuk adonan bulatan pipih, lakukan begitu sampai adonan habis
6. Panaskan minyak dengan api kecil saja
7. Goreng tempe yg sudah d bulatin pipih dengan api kecil sampai kecoklatan, angkat lalu siap untuk di santap
8. Jika anda menyukai rasa pedas, anda bisa menambahkan saus sambal atau saus tomat
9. Selamat mncoba

Cemilan Kentang Goreng ala anak kos

Ketika Perut lapar dan uang menipis mungkin para anak kost akan mencoba resep yang murah meriah dan gampang dibuat, seperti kentang goreng.

Bahan-Bahan

2 buah kentang
1 siung bawang putih (besar)
secukupnya air
secukupnya minyak goreng

Langkah Pembuatan

1. Kupas dan potong2 kentang memanjang dengan ukuran sedang, jangan terlalu tipis.
2. Masak air hingga mendidih di dlm panci, kemudian rebus kentang + garam, kurang lebih 10-15 mnt.
3. Setelah kentang lembut, tidak lembek, angkat dan tiriskan.
4. Cincang bawang putih kemudian goreng dengan api sedang.
5. Setelah bawang berubah warna agak kecoklatan, masukkan kentang tadi. Goreng sambil dibalik dan diratakan/disiram2 juga bawangnya di sekitar kentang hingga matang (keliatan gurih).
6. Angkat dan tiriskan dari minyak. Kemudian sajikan dengan saos sambal/tomat~
7. Selamat mencoba.

4 Sifat Wanita Menurut Bentuk Bibirnya

Seni membaca kepribadian dari bentuk wajah sudah ada sejak jaman dulu. Dipakai oleh berbagai kalangan untuk tujuan tertentu, salah satunya ialah seni membaca sifat wanita menurut bentuk bibirnya.

Ada beragam karakter yang bisa dijabarkan sesuai bentuk wajahnya, mulai dari membaca bentuk alis, membaca bentuk mata, membaca bentuk hidung, hingga membaca bentuk bibir. Kira-kira seperti apa sih kepribadian Anda berdasarkan bentuk bibir? Yuk kita lihat.

1. Bibir tipis atas bawah

Apabila Anda memiliki bentuk bibir yang tipis baik bagian atas maupun bagian bawah, maka Anda adalah seseorang yang bertanggung jawab dan pekerja keras.

Anda punya selera yang tinggi serta ekspektasi yang cukup besar terhadap berbagai hal yang Anda lakukan. Anda juga sosok yang jauh lebih serius daripada orang di sekeliling Anda.

Soal perasaan, Anda sosok yang tidak mudah mengungkapkan perasaan yang sebenarnya. Anda tak gampang percaya pada orang, sehingga Anda perlu bertemu orang yang tepat sampai Anda nyaman bercerita panjang lebar.

2. Bibir atas tipis, bagian bawah tebal

Apabila Anda memiliki bibir tipis di bagian atas, dan tebal di bagian bawah, maka Anda adalah orang yang dermawan. Anda sangat murah hati dan tak segan berbagi dengan orang lain, sekalipun Anda belum mengenalnya.

Soal perasaan, Anda orang yang biasanya menunda dan menahan apa yang ada di dalam benak Anda. Anda akan menunggu orang lain bertanya kepada Anda, baru bisa berbicara panjang lebar. Biasanya, Anda punya banyak saran yang bagus, sehingga orang-orang kebanyakan akan mencari Anda saat mengalami masalah.

3. Bibir atas tebal, tipis di bagian bawah

Apabila Anda memiliki bibir atas tebal dan tipis di bagian bawah, maka Anda adalah sosok yang doyan berbicara. Anda bisa membahas apa saja yang ada di sekeliling Anda dan tergolong ramah.

Anda selalu dapat mengekspresikan perasaan dengan sangat baik. Anda periang dan tak mudah marah.

4. Bibir atas dan bawah sama-sama tebal

Apabila Anda adalah sosok yang memiliki bibir atas dan bawah sama-sama tebal, maka Anda adalah orang yang sangat menyenangkan. Anda sangat menghargai hidup, sehingga akan berusaha membuat hidup Anda lebih dan lebih lagi. Anda tak ingin membiarkan orang lain merusak kesenangan Anda. Dan Anda adalah orang yang cenderung santai.

Sebagai sosok yang ramah dan cinta damai, Anda doyan berbicara dan bercerita tentang pengalaman-pengalaman hidup Anda. Untuk itulah Anda memiliki banyak teman, dan semua orang merasa nyaman di dekat Anda.

Nah itulah 4 sifat wanita menurut bentuk bibirnya. Bagaimana, sudah menemukan mana karakter Anda? Sekarang, bagikan juga dengan teman-teman Anda agar mereka juga tahu karakter diri masing-masing yuk.

Cara Membuat Tahu Goreng Dengan Tepung Saj*ku Buatan Anak Kost

Kali ini saya akan membahas tentang pembuatan cemilan atau lauk yang sangat mudah dibuat dikosan sendiri

Bahan: 

1. Tahu kuning atau tahu susu *kalo selera tahu susu karena bentuknya yg sangat lembut

2. Tepung Saj*ku

3. Air secukupnya

4. Minyak Goreng

Cara Membuat

1. Potong tahu susu dengan bentuk segitiga

2. Siapkan tepung Saj*ku di wadah

3. Campurkan air dengan tepung, lalu aduk hingga cair

4. Campurkan tahu dan tepung yang telah cair

5. Panaskan minyak dengan api sedang

6. Lalu, gorenglah tahu hingga menguning atau kurang lebih 3 menit

7. Angkat jika sudah terlihat kuning, dan siap dihidangkan

Melihat Kepribadian Anda Menurut Jenis Kopi Favorit

Bagi Anda yang suka minum kopi ternyata bisa memperlihatkan seperti apa Anda sebenarnya. Kepribadian Anda menurut jenis kopi favorit yang selalu Anda minum akan menjadi hal yang unik untuk ditelusuri disini. Kopi saat ini tidak hanya sebagai pengusir rasa ngantuk semata karena rasa pahit yang membuat mata betah untuk melek lebih lama namun saat ini minum kopi sudah menjadi sebagian dari gaya hidup masyarakat modern di Indonesia. Tidak hanya banyak sekali tumbuh coffee shop atau café yang menyuguhkan menu utama kopi sebagai hidangan yang sukses menarik penggemar kopi untuk datang kesana.

Melihat Kepribadian Anda Menurut Jenis Kopi Favorit
Kepribadian Menurut Jenis Kopi
Intip Kepribadian Anda Menurut Jenis Kopi Favorit
Ada banyak sekali jenis kopi yang menjadi menu andalan di berbagai coffee shop atau kedai kopi kesayangan Anda. Segelas kopi biasanya dibandrol dengan harga yang cukup mahal jika memang kopi yang digunakan adalah biji kopi yang berkualitas. Aroma kopi dari biji kopi yang berkualitas akan sangat berbeda dengan kopi yang sudah dicampur dengan berbagai bahan dalam kopi sachet seperti yang banyak dijual bebas di pasaran. Berikut adalah beberapa kepribadian Anda menurut jenis kopi favorit yang selalu Anda minum.

Kopi Espresso
Jika Anda hobby minum kopi Espresso maka Anda memiliki jiwa sebagai seorang pemimpin. Anda adalah seorang pekerja keras yang memiliki tujuan pasti dalam hidup dan selalu memiliki jalan keluar yang terbaik untuk semuanya. Di kehidupan sosial pergaulan Anda atau di hidup pekerjaan dan lingkungan keluarga, Anda adalah seorang yang bisa diandalkan. Espresso dengan rasa pahit yang khas membuat hidup justru terasa semakin manis. Untuk Anda yang suka dengan jenis kopi double Espresso maka Anda selalu bermain dengan menggunakan logika. Anda adalah orang yang cukup praktis, cepat dan tidak mudah hanyut dalam berbagai hal yang berbau perasaan atau imajinasi. Anda bisa bekerja keras dengan baik sekalipun berada di bawah tekanan seorang atasan yang sama kerasnya dengan Anda. Secangkir kecil kopi pahit nan kental ini sanggup membangkitkan semangat Anda seharian penuh.

Coffee latte
Anda yang hobby minum coffee latte maka Anda cenderung sulit dalam tegas untuk mengambil keputusan di hidup Anda. Anda suka bermain dengan imajinasi dan membiarkannya bergerak dengan liar dan bebas tanpa batasan waktu. Sikap tenang dan tidak tergesa-gesa menjadi ciri khas seorang peminum latte.

Cappuccino
Kepribadian Anda menurut jenis kopi favorit yang selanjutnya adalah untuk yang suka minum cappuccino yang ternyata adalah seorang yang ramah, sopan dan juga kreatif. Peminum cappuccino tidak suka bercanda yang terlampau kasar yang cenderung menyakiti orang lain.

Frappuccino
Kepribadian Anda menurut jenis kopi favorit lainnya adalah bagi yang suka minum frappuccino yang mana adalah orang yang sangat spontan dan suka akan petualangan. Hobby traveling, memiliki semangat dalam hidup, memiliki energy positif dan memiliki banyak teman karena supel adalah kepribadian seorang penikmat frappuccino sejati.

Es kopi
Bagaimana dengan Anda yang suka dengan menu es kopi yang segar? Mereka yang hobby minum es kopi adalah seorang yang memiliki kepribadian yang tegas dan Anda tidak suka membuang waktu dengan hal yang tidak penting. Percaya diri dan bebas berekspresi adalah diri Anda yang menikmati es kopi dalam waktu hidup Anda.

Jadi, kepribadian Anda menurut jenis kopi favorit yang Anda minum akan tercermin dalam hidup Anda karena biasanya pecinta kopi tidak suka bergonta-ganti pilihan kopi favoritnya.

Cara Menilai Kepribadian Pria Dari Sikap dan Kebiasaan Sehari-hari

Banyak wanita yang salah dalam memilih pasanganya. Hal ini dikarenakan wanita tidak pandai cara menilai kepribadian pria dari sikap dan kebiasaan sehari-hari. Anda wanita sebaiknya mengetahui bagaimana sifat asli pasangan anda agar tidak menyesal di kemudian hari.

Cara Menilai Kepribadian Pria Dari Sikap dan Kebiasaan Sehari-hari

Baik laki-laki ataupun wanita biasanya akan menyembunyikan sifat terburuknya saat baru berkenalan dengan lawan jenis. Tujuannya agar pasangan tidak ilfil dan tidak menolak cintanya. Namun, semakin waktu berjalan anda akan mengetahui bagaimana sifat asli pasangan anda.

Agar anda tidak salah pilih, yuk belajar cara mengetahui kepribadian pasangan dari kebiasaanya ini.

Cara Menilai Kepribadian Pria Dari Kebiasaanya
Kebiasaan merokok dan minum alkohol
Jika pasangan anda memiliki kebiasaan merokok atau minum alkohol maka cara menilai kepribadan pria seperti ini sangat mudah. Pria seperti ini terlihat mudah gelisah dan ia akan menyelesaikan masalah dengan pelarian yang negatif. Pria seperti ini adalah pria yang tidak layak dijadikan kekasih apalagi dijadikan pasangan hidup.

Selain itu, pria seperti ini adalah pria yang tidak dapat dipercaya atau tidak pandai menyimpan rahasia. Memang sebagian manusia memiliki masa lalu yang kelam, cobalah untuk mentolerir dengan memberikannya kesempatan untuk berubah. Apabila kebiaaan itu seakan hal yang tidak dapat dihilangkan maka anda harus siap melepaskannya.

Cash atau credit
Di awal kencan atau proses PDKT anda akan melihat bagaimana karakter atau kebiasaan pasangan anda. Misalnya saat jalan dan membayar makan ataupun menoton pria akan memiliki kebiasaan tertentu. Apabila ia sering menggunakan credit card berarti ia termasuk pria yang mapan dan cukup matang untuk masalah finansial.

Sebaliknya jika pasangan anda sering mengeluarkan uang cash, maka ia menunjukkan bahwa ia termasuk orang yang mandiri dan Ia tidak bergantung dengan hal lain. Akan tetapi jika pria sering menunjukkan kesan menghindari untuk segala pembiayaan maka ini adalah pria yang tidak bertanggung jawab. Selain itu, bisa jadi ia akan menjadi parasit anda dalam kehidupan asmaranya.

Pecinta olahraga
Cara menilai kepribadian pria selanjutnya adalah jika pria senang dengan dunia olahraga maka ini adalah termasuk pria yang cuek atau acuh. Biasanya ketika dia sedang seru menyaksikan tim kebanggaanya maka anda akan berpotensi untuk diacuhkan. Apabila pria senang olahraga running, bersepeda dan berenang maka ia adalah pria yang menyukai kesendirian.

pria yang hobi olahraga menandakan bahwa ia sosok pria yang ingin bebas dan memiliki karakter sensitifitas yang cukup tinggi. Mungkin ia  terlihat cuek namun sebenarnya ia akan sangat memperhatikan anda.

itulah hal yang dapat anda pelajari dalam cara menilai kepribadian pria dari kebiasaanya. Semoga membantu dan bermanfaat.

MEMBACA KARAKTER LEWAT TULISAN TANGAN

Saat kita menulis sebenarnya tangan kita hanya sebagai alat untuk memegang pena. Gaya tulisan kita itu berasal dari pikiran bawah sadar kita. Maka bisa dikatakan bahwa tulisan bisa mengungkapkan berbagai perasaan emosi si penulisnya. Tentu saja untuk mengetahuinya tidak sembarangan ada ilmu membaca rahasia dibalik tulisan tangan atau yang disebut dengan graphology. Ambil pulpenmu dan tuliskan sesuatu yang mana yah kira-kira karaktermu? Berikut penjelasan secara garis besarnya.

1. Tekanan
Dari kuat atau ringannya tekanan tulisan seseorang kita dapat mengetahui karakter orang tersebut. Bisa kamu perhatikan dengan memperhatikan bekas goresan dibalik kertas.
Tekanan yang kuat:
Orang yang tulisannya tebal hingga menimbulkan bekas coretan dibalik kertas biasanya mereka memiliki emosional yang tinggi. Terlalu mendalami perasaan mereka baik itu bahagia atau sakit hati. Mereka menyerap segala suatu seperti spon. Biasanya mereka juga memiliki selera yang tinggi. Tegas dan memiliki keinginan yang kuat bahkan cenderung memaksakan orang lain untuk menuruti kemauan meraka. Makanya tak jarang orang yang memiliki tekanan tulisan seperti ini biasanya kaku susah menyesuaikan diri dalam pergaulan.
Tekanan yang ringan:
Tulisan yang memiliki tekanan halus mencerminkan kepribadian yang tenang dan santai. Mereka lebih bertoleransi pengertian sulit mengambil keputusan dan biasanya mudah terpengaruh

2. Ukuran
Tulisan besar
Orang yang menulis dengan ukuran tulisan yang besar biasanya cenderung suka diperhatikan selalu ingin tampil didepan dan ingin didengarkan.
Tulisan kecil
Orang yang menulis dengan ukuran kecil biasanya lebih memperhatikan detail introspektif cenderung lebih pendiam dan mandiri

3. Kemiringan
Miring ke kanan
Orang dengan tulisan seperti ini biasanya memiliki karakter yang impulsif emosional aktif suka bergaul ramah menyukai tantangan lebih terbuka (ekstrovert) dan ekspresif.
Miring ke kiri
Jenis tulisan seperti ini biasanya penulisnya bersikap menutup diri (introvert). Lebih protektif selalu berpikir logis dan mencerminkan sifat seseoarang yang lebih menarik diri.
Tegak lurus
Orang yang memiliki tulisan tegak lurus mencerminkan seseorang yang bisa mengontrol diri dan bisa menahan Saat kita menulis sebenarnya tangan kita hanya sebagai alat untuk memegang pena. Gaya tulisan kita itu berasal dari pikiran bawah sadar kita. maka bisa dikatakan bahwa tulisan bisa mengungkapkan berbagai perasaan emosi si penulisnya. Tentu saja untuk mengetahuinya tidak sembarangan ada ilmu membaca rahasia dibalik tulisan tangan atau yang disebut dengan graphology. Ambil pulpenmu dan tuliskan sesuatu yang mana yah kira-kira karaktermu? Berikut penjelasan secara garis besarnya.

4. Tekanan
Dari kuat atau ringannya tekanan tulisan seseorang kita dapat mengetahui karakter orang tersebut. Bisa kamu perhatikan dengan memperhatikan bekas goresan dibalik kertas.
Tekanan yang kuat:
Orang yang tulisannya tebal hingga menimbulkan bekas coretan dibalik kertas biasanya mereka memiliki emosional yang tinggi. Terlalu mendalami perasaan mereka baik itu bahagia atau sakit hati. Mereka menyerap segala suatu seperti spon. Biasanya mereka juga memiliki selera yang tinggi. Tegas dan memiliki keinginan yang kuat bahkan cenderung memaksakan orang lain untuk menuruti kemauan meraka. Makanya tak jarang orang yang memiliki tekanan tulisan seperti ini biasanya kaku susah menyesuaikan diri dalam pergaulan.
Tekanan yang ringan:
Tulisan yang memiliki tekanan halus mencerminkan kepribadian yang tenang dan santai. Mereka lebih bertoleransi pengertian sulit mengambil keputusan dan biasanya mudah terpengaruh

5. Ukuran
Tulisan besar
Orang yang menulis dengan ukuran tulisan yang besar biasanya cenderung suka diperhatikan selalu ingin tampil didepan dan ingin didengarkan.
Tulisan kecil
Orang yang menulis dengan ukuran kecil biasanya lebih memperhatikan detail introspektif cenderung lebih pendiam dan mandiri

6. Kemiringan
Miring ke kanan
Orang dengan tulisan seperti ini biasanya memiliki karakter yang impulsif emosional aktif suka bergaul ramah menyukai tantangan lebih terbuka (ekstrovert) dan ekspresif.
Miring ke kiri
Jenis tulisan seperti ini biasanya penulisnya bersikap menutup diri (introvert). Lebih protektif selalu berpikir logis dan mencerminkan sifat seseoarang yang lebih menarik diri.
Tegak lurus
Orang yang memiliki tulisan tegak lurus mencerminkan seseorang yang bisa mengontrol diri dan bisa menahan perasaanya. Tidak suka diatur dan mempertimbangkan sesuatu lebih ke pikiran dari pada perasaan.
Untuk lebih detail lagi, kalian bisa baca tulisan tiap goresan hurufnya. of course, itu tidak semudah yang anda bayangkan, hehehe :D